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冬季要如何预防带状疱疹

来源:潍坊市皮肤病医院    发布时间:2020-12-19    

  带状疱疹是日常生活中的常见病,尤其是冬春季。带状疱疹是由带状疱疹病毒引起的一种病毒感染性皮肤病。一旦患上带状疱疹,患者皮损部位会出现疼痛和烧灼感,并出现低热和乏力的症状。

冬季怎样预防带状疱疹,带状疱疹冬季怎样预防

  潍坊市皮肤病医院表示,入冬以来,该院带状疱疹患者明显增多,主要原因是冬季天气寒冷,人们缺乏锻炼,导致人体免疫力低下。此时,一些病毒性皮肤病随之而来,尤其是带状疱疹。

  冬季怎么做好带状疱疹的预防工作

  一旦感染带状疱疹,红点首先出现在皮肤表面,然后慢慢发展成小水泡。而且没有带状疱疹的皮肤会有发烧和疼痛的感觉,而带状疱疹的受累区域会像针灸一样疼痛。

  一些带状疱疹患者感染后成为病毒携带者。由于带状疱疹病毒的亲和力,该病毒可以在患者脊髓背根神经节的神经元中潜伏很长时间。一旦患者抵抗力下降、感冒、过度劳累等情况,病毒就会再次繁殖和生长,导致疾病复发。

  进入冬季后,天气越来越冷,人们的穿着会越来越厚,很多人锻炼的时间也会因此减少。其实这种做法很不正确,尤其是老年人,一定要坚持适当参加户外活动,加强体育锻炼,增强自身体质,提高身体抵御疾病的能力。

  冬季如何预防带状疱疹

  感染是带状疱疹的病因之一,在日常生活中,一定要注意预防各种疾病的感染,特别是在季节更替期间,要适时增减衣物,避免感冒而导致上呼吸道感染。此外,口腔和鼻腔的炎症也需要积极治疗。

  饮食调理也很重要,加强饮食护理,可以预防带状疱疹,冬季宜补,应多吃、高热量食物,平时还应注意摄入一些微量元素和维生素,这对提高身体抵抗力是很好的,当然也要避免吃得太油腻,避免消化不良。

  怎么预防带状疱疹

  在冬天,我们应该防止感染和创伤,避免接触一些有毒物质。因为感染、创伤或有毒物质是带状疱疹的重要原因。创伤会降低人体抵抗力,而一些有毒物质,比如化学有毒物质,不仅会损害皮肤健康,还会导致免疫力下降。

  冬天也要保持良好的精神状态,保持乐观的情绪、良好的心态和愉快的心情,身体素质就会得到加强,如果平时过于抑郁焦虑,就会导致器官受损,是身体抵抗力的下降,也容易引起带状疱疹。

  冬季如何预防带状疱疹疾病的出现

  生活的方方面面都要小心避免受伤,因为受伤会导致身体抵抗力降低,极易诱发带状疱疹。平时一定要尽量更换接触化学品和有毒药物,以免对皮肤造成伤害,从而对健康造成一定影响,导致身体抵抗力下降。

  在饮食方面,一定要注重饮食的营养,多吃豆制品、鱼、蛋、瘦肉等蛋白质含量高的食物,以及新鲜的水果蔬菜,增强自身营养,强身健体。对带状疱疹等疾病的发生有很好的预防作用。

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